Во вторник, 5 апреля, в Харьков прибыли команды из воинских частей для проведения соревнований по кроссфиту на первенство Восточного оперативно-территориального объединения Нацгвардии Украины. Об этом сообщили в пресс-службе НГУ.
Кроссфит по-военному. Нацгвардейцы толкали “ЗИЛ” и носили “раненых”
“К пяти командам из воинских частей добавились две команды от подразделений специального назначения. Каждая команда состоит из 10 человек, из них: 8 участников, технический представитель и судья”, – рассказали в ведомстве.
Фото: пресс-служба НГУ
Программа первого дня – лично-командное силовое упражнение. Каждый участник выполняет последовательно следующие упражнения: подтягивание на перекладине (квалификационный допуск – 15 раз); приседания с гирей; жим штанги лежа; сгибание и разгибание туловища на наклонной доске; тяга штанги, лежа на доске. Упражнения выполняются в указанной последовательности на максимальное количество раз. Время на выполнение каждого упражнения – 1 минута. Перерыв между упражнениями – 2 минуты. Вес штанги для выполнения каждого упражнения – 50 килограммов, вес гири – 32 килограмма.
Фото: пресс-служба НГУ
По итогам первого дня соревнований первое место занял отдельный отряд специального назначения, второе – отдельный отряд разведки специального назначения, третье – воинская часть 3005.
Фото: пресс-служба НГУ
Фото: пресс-служба НГУ
Комментарии