Онлайн календарь месячных и овуляции от сайта cyclodynon.com.ua
Менструальный цикл – это сложный процесс, который происходит в здоровом организме репродуктивного возраста. Эти изменения определяют готовность женщины к беременности. Во время цикла выделяют несколько фаз, одной из которой является овуляция. Это значит, что зрелая яйцеклетка выходит из яичника и может быть оплодотворена. Если женщина не беременеет, то наступают месячные. Из-за различных факторов могут нарушаться физиологические процессы. На сайте cyclodynon.com.ua размещен онлайн календарь месячных и овуляции, с помощью которого можно планировать беременность и следить за своим здоровьем. Календарь позволяет быстро и с высокой точностью узнать дни ожидаемой овуляции и начало нового цикла.
Нарушение менструального цикла: в каких случаях нужно обратиться к врачу?
Врачи пришли к выводу, что нарушения менструального цикла встречаются почти у всех современных женщин. Как показывает практика, существуют десятки причин, которые могут привести к изменениям работы женского организма. Из-за сбоев репродуктивной системы возникают сложности с беременностью.
Причинами нарушений цикла могут быть такие факторы:
- смена климата – переезд в другой регион или страну;
- стрессы;
- неправильное питание;
- хроническая усталость;
- недосыпания;
- прием лекарственных препаратов;
- различные заболевания;
- лишний вес.
Перед лечением нарушений менструального цикла необходимо сдать различные анализы и пройти исследования, которые назначит врач. Важно определить причину, которая привела к нарушению работы репродуктивной системы. Для лечения врач может назначить лекарственные препараты, диету, легкие физические нагрузки, вечерние прогулки, отдых.
Для профилактики нарушений менструального цикла специалисты рекомендуют хорошо питаться, высыпаться, регулярно посещать гинеколога, вести активный образ жизни, отдыхать после работы, заниматься физкультурой, часто гулять на свежем воздухе и выезжать на природу.
Комментарии