“Правильная” зубная щетка — 50% здоровья зубов. Она бережно и эффективно удаляет бактериальный налет, не травмируя десны и не стирая эмаль. Чтобы подобрать оптимальное средство гигиены, следуйте 5-ти несложным советам стоматологов.
-
Смотрим на щетинки
При выборе важно обращать внимание на расположение щетинок и форму их кончиков. Также следует смотреть на материал и высоту. Хорошая зубная щетка имеет искусственную щетину различной длины с более высокими щетинками по краям. Пучки должны располагаться не прямо, а слегка под углом друг к другу. Кончики могут быть заостренными или закругленными: первый вариант обеспечивает лучшее очищение межзубных промежутков, второй — более бережное воздействие. Мягкие силиконовые вставки по бокам обеспечивают массаж десен.
-
Размер имеет значение
Головка щетки не должна быть слишком длинной или чрезмерно короткой. Выбирайте вариант 25–30 мм, соответствующий ширине 2–2,5 коренных зубов. Для детей подойдут средства гигиены с более маленькими головками (15–20 мм). Они обеспечивают качественное очищение труднодоступных участков и межзубных промежутков. Ручка щетки также должна быть достаточно длинной — не менее 15 см. Такая длина позволяет лучше регулировать нажим в зависимости от чувствительности эмали.
-
Жесткость щетины — важный параметр
Жесткие щетки подходят для обладателей крепкой эмали и здоровых десен. Их «помощь» требуется для удаления толстого слоя налета, который образуется слишком быстро в связи с воздействием физиологических факторов. Такие средства гигиены можно приобретать только по рекомендации дантиста. Если у вас отсутствует склонность к быстрому образованию зубного камня, выбирайте щетки средней жесткости. Они эффективно удаляют налет, не повреждают эмаль и не травмируют десны. При наличии заболеваний ротовой полости и кровоточивости десен следует использовать щетки с мягкой щетиной.
Также следует ориентироваться на возраст — детям до 12 лет подходят только мягкие щетки, людям более старшего возраста — варианты средней жесткости.
-
Подбираем тип щетки
Мануальная гигиеническая щетка очищает зубы так же эффективно, как и ее электрический аналог (механический, ультразвуковой, ионный). Разница заключается лишь в количестве и траектории движений рукой. В первом случае необходимо совершить несколько сотен «выметающих» движений вверх-вниз, во втором достаточно перемещать головку от одного зуба к другому. Продолжительность чистки остается неизменной — 2–3 минуты.
-
Обращаем внимание на полезные функции
Современные щетки делают процесс очищения полости рта более качественным и безопасным благодаря использованию ряда полезных функций. Так, ребристая поверхность на задней стороне головки помогает чистить язык, резиновые «пальчики» — массировать десны, а специальные пластинки в щетине — отбеливать эмаль. Щетинки-индикаторы меняют цвет через 2–3 месяца, сигнализируя о необходимости замены щетки. Электрические модели оснащаются таймерами и датчиками давления.
Комментарии